Mentální zdraví
- Podrobnosti
Věděli jste, že tinnitus je i dnes považován za stav, který je nevyléčitelný? A že běžní lidé si mohou vytvořit tento zdravotní stav bez zjevného důvodu? Také je to číslo 1 ve válečných zraněních, ale to se nás doufám, v této době, netýká. Vzhledem k tomu, že hypnóza může pomoci s tolika situacemi, je zde otázka, kterou jste mi položili ... „Hmmm, může hypnóza pomoci při tinnitu?“
Stručně řečeno ... ano, to rozhodně může! Protože hypnóza umí pomoci těmto lidem jednoduše „vypnout“ hluk. A když budou schopni ignorovat tyto zvuky, budou schopni:
- uvolnit se
- zlepšit si kvalitu spaní
- mít lepší koncentraci
- věnovat svou energii jiným věcem než jsou zvuky v hlavě nebo v uších a užívat si konečně života
- mít v životě mnohem méně stresu
Než ale zjistíte, jak hypnóza pomáhá při tinnitu, je důležité tento stav nejdřív poznat a pochopit nejlépe jak je možné.
- Podrobnosti
Je naprosto kouzelná a jednoduchá. Zvládne to i školák na prvním stupni ZŠ. Zvládnete to taky. Protože budete potřebovat dýchání a umět počítat do 3 nebo do 4.
Je jedno kde se nacházíte, jestli čekáte před zkouškou na chodbě před učebnou profesora, nebo sedíte v MHD, nebo jste si pod tíhou situace doma lehli.
V každém případě tuto techniku cvičte jen v situacích kdy neřídíte jakýkoli stroj, nejste za volantem. Jen pro jistotu.
